月子餐配送箱包装图片

下面结合相关资料从几个维度介绍一下三家公司的特点:1。房间设施房间内的硬件设施要重点关注。房间的灯光是否柔和不刺眼，家具的边角是否锐利柔和，孕妇急需的智能冲水马桶是否配备，都需要提前考虑。北京新悦汇在建设之初就已经为适合母婴居住的硬件设施做好了铺垫，比如没有吸顶灯和射灯的天花板，柔软面料的床头和沙发，房间整体色彩更加柔和明亮。

另外，为了保证新手妈妈和宝宝能够自由呼吸，-0/ center里的空气质量和室温湿度一样重要。结合实地测评、官方披露信息和工作人员介绍，这三家月子中心均配备独立空调或新风系统，可自行调节空调温度。“护理三件套”暖奶器、调奶器、奶瓶消毒器也是月子 center的标准配置。新悦汇还配备了独立的储奶冰箱，对于注重隐私的马宝来说非常友好。

在选择月子中心时，有几个重要的条件需要考虑:专业的医疗团队:一个重要的因素是保证月子中心有经验丰富的专业医疗团队，包括产科医生、儿科医生和护士。他们应具备相关资格和经验，能够提供专业的产后护理和婴儿健康管理。以北京为例，圣贝罗、金恩、戈伟、爱迪宫月子等会所都是全护士护理模式。无论是妈妈伤口的检查和护理，还是宝宝洗澡、抚摸、打嗝、睡觉，都有护士24小时照顾。

说起我的月子饭，我觉得真是一把鼻涕一把泪。我嫁到了远方，嫁到了外省。我妈家和她婆家的饮食习惯真的差别很大。平时习惯了父母的口味，但是在老公家吃饭感觉挺不习惯的。食物的味道完全不同。月子饭也不合我的口味。生完孩子，我坐在月子的时候，一日三餐一定要吃一碗甜酒，再吃一碗蛋饭。甜酒也是用鸡蛋煮的，鸡蛋是油炸的。

据说甜酒容易挤奶，营养价值高，对产妇身体恢复有很好的作用。蛋炒饭也是用煎蛋和米饭炒的，也需要大量的姜。吃完甜酒蛋饭，有时候还要喝一碗汤。鸡汤还是猪脚汤。我婆婆总是给我做一大碗。我一般吃一大碗利口酒就饱了，还要吃蛋包饭和汤。我婆婆只是看着我吃，直到我吃完……我的月子饭没有水果蔬菜，就是怕吃这些影响到母乳宝宝。

下面推荐几个产后各阶段的食谱:第一周:产后第一周，要排出恶露，消除水肿，补充元气，健脾开胃，促进伤口愈合，促进子宫收缩，防止便秘。推荐食谱:生化乌鸡汤营养成分:乌鸡富含黑色素、蛋白质、B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素。其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量高于普通鸡肉，但胆固醇和脂肪的含量很低。

乌骨鸡比一般的鸡肉含有更多的氨基酸，含铁也多得多，是一种营养价值很高的滋补品。功效:加速子宫收缩和丢弃子宫废物，强筋壮骨，延缓衰老。香油猪肝的营养成分:猪肝的营养是猪肉的十倍，蛋白质含量很高，氨基酸含量接近人体，容易被吸收利用。功效:补血，增加乳汁分泌，增强人体免疫力，帮助排出子宫内的脏血。清蒸鲈鱼的营养成分:鲈鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、钙、镁、锌、硒等营养成分，鲈鱼血液中的铜也比较多。铜可以维持神经系统的正常功能，参与几种物质代谢的关键酶的功能，缺铜的人可以吃鲈鱼来补充。

Delivered月子饭真的比较好吃，比较专业，少油少盐，严格控制能量摄入，食谱每天不重复，真的让宝宝长肉不肉。月子的中心是一锅煮，油盐量很难控制。吃多了容易长胖，营养也不一定全面均衡。还不错，但是最好在家安全健康的做饭。这种感觉至少可以保证营养跟得上。月子不要太在意饭，主要是好吃，然后适当加强营养，注意多喝汤。

在月子餐的营养中，要多吃蛋白质和植物纤维素，具体来说就是多吃肉和瘦肉。瘦肉含蛋白质最多，还应适量吃香蕉等水果，其中含有植物纤维素，能促进排便。坐位期间多吃含铁丰富的食物月子，可以补充分娩时的失血，主要是肉类，肝脏等一些动物内脏也会有帮助。如果你的家人不能照顾你或者没人照顾你，你可以去月子 center。

/image-产后9/ 19天，产后第一周是第一阶段。这个阶段吃月子餐的主要目的是消除恶露和清理毒素，口味要清淡爽口，远离油腻和刺激性食物，早餐煮鸡蛋、红豆、薏米、小米粥、百合小米粥、银耳、小米粥、糯米、桂圆粥、黑面馒头、奶香小馒头卷请点击输入图片描述午餐晚餐、香油、腰花、滑里脊肉片、芹菜木耳蒸糯米丸子、排骨、烤冬瓜、五香鸡、糯米丸子蛋花汤、香蕉西米粗粮饭请点击输入图片描述结束、产后1018天、母乳和奶。