六个核桃整箱包装图片

但是很多孩子不爱吃核桃，父母也有自己忙碌的工作，不能保证每天都给孩子剥核桃。对此，首都健康营养食品学会会长王旭峰一直为家长们着想:“日常生活中要注意核桃等坚果的摄入。也可以喝六个 核桃等品牌大质量好的核桃牛奶缓解工作学习压力。

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一次吃两勺，用开水冲。你做的时候，杯子里飘着一层白色的液体，是“核桃牛奶”，很好喝。2.有助美容如果长期吃用核桃仁粉煮的“核桃粥”，可以滋养皮肤，使人白嫩，特别适合老年人。3.核桃它还能抗衰老核桃果仁中含有的维生素E能保护细胞免受自由基的氧化损伤，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃被称为“孩子万岁”、“长寿果”。

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